الجنوب الكبير ويب الجنوب الكبير ويب
  • الوطني
  • أخبار الجنوب
  • مجتمع
  • رياضة
  • دولي
  • ثقافة
  • رأي
  • آخر الأخبارآخر الأخبار
  • الجنوب الكبير TVالجنوب الكبير TV
  • النسخة الرقميةالنسخة الرقمية
الجنوب الكبير ويبالجنوب الكبير ويب
  • الوطني
  • أخبار الجنوب
  • مجتمع
  • رياضة
  • دولي
  • ثقافة
  • رأي

الفيديو

سجل القراءة

للقراءة لاحقًا

إليزي
41° 29°
20 كلم/سا
22 جويلية 2026 الأربعاء
الشروق 05:46
الغروب 19:19
الفجر 04:12
الظهر 12:33
العصر 16:02
المغرب 19:19
العشاء 20:44
يتبقى لصلاة
  • من نحــن
  • الإشهار
  • اتصل بنا
  • الفريق
انضم إلينا
رياضة

أدرار: عبد الكريم بن سودان.. بطل الجزائر في كمال الأجسام بتونس

الشيخ رابح
آخر تحديث: 12 يوليو 2025
الشيخ رابح
أدرارحوار الجنوب الرياضي
صورة للبطل الجزائري برياضة كمال الأجسام عبد الكريم بن سودان

تحديدًا من مدينة رقان بولاية أدرار، يسطع نجم شاب لم يتجاوز 21 سنة، لكنه نجح في صنع بصمة خاصة في رياضة كمال الأجسام – صنف “الـ Men’s Physique »، رافعًا اسم الجزائر في المحافل الدولية. نلتقي بالبطل عبدالكريم بن سودان في حوار خاص يكشف لنا فيه عن بداياته، التحديات التي واجهته، تجربته الدولية بتونس، وواقع هذه الرياضة في الجزائر.

المحتويات
  • البدايات: حلم كبير من مدينة صغيرة
  • الطريق لم تكن مفروشة بالورود :
  • الصعوبات… غياب الدعم وتهميش الجنوب :
  • حصيلة مشرفة: الذهب والفضة في أحضان الجزائر :
  • تجربة تونس الدولية: التحدي الكبير :
  • فرحة الفوز… وحقيقة المنافسة :
  • كمال الأجسام في الجزائر: واقع مُرّ وآمال معلّقة :
  • شباب الجنوب… طاقة كامنة تنتظر من يراها :
  • الاستقبال… لحظة اعتراف :
  • كلمة أخيرة من البطل :

البدايات: حلم كبير من مدينة صغيرة

« عن بداياته يقول عبد الكريم بن سودان المعروف بـ “كريمو”: منذ البداية، كانت لدي رؤية وطموح بعيد المدى. لم أكن أرى نفسي هاويًا فقط، بل بطلًا يشرّف الجزائر في رياضة الـ Men’s Physique. ورغم صغر سني، كنت أعلم أن الطريق لن تكون سهلة، لكن الشغف كان أقوى. »

الطريق لم تكن مفروشة بالورود :

« لم تكن الطريق سهلة أبدًا، بل مليئة بالصعوبات والعراقيل. المجتمع الذي نشأت فيه يفتقر للثقافة الرياضية، ولا يوجد دعم فعلي لرياضيي الجنوب. هذا الوضع أجبرني على مغادرة رقان والسفر بعيدًا عن عائلتي لتحقيق حلمي. »

الصعوبات… غياب الدعم وتهميش الجنوب :

ضيف الجنوب الكبير متحدثا عن الصعوبات التي واجهته: “البيئة المحيطة بي لم تكن مشجعة، بل كان التهميش واضحًا لرياضيي الجنوب. اضطررت للتضحية بالاستقرار العائلي، والابتعاد عن الأهل، من أجل التدريب والتحضير في ظروف أفضل. لكنني بالمقابل كسبت احترام الجميع، من الكبير إلى الصغير، وحافظت على صورتي النقية بفضل تربية والديّ. »

حصيلة مشرفة: الذهب والفضة في أحضان الجزائر :

وخلال إجابته عن مختلف الميداليات المتحصل عليه في هذه الرياضة أجاب: “الحمد لله، في البطولات الوطنية حققت ذهبيتين، فضية، وبرونزية. وعلى الصعيد العالمي، عدت بذهبية غالية، وما زال القادم أفضل بإذن الله. انتظروني في تحديات جديدة قريبة. »

صورة لبطل الجزائر عبد الكريم بن سودان خلال عرضه برياضة كمال الأجسام بتونس

تجربة تونس الدولية: التحدي الكبير :

« بطولة تونس لم تكن مجرد تجربة، بل تحدٍ حقيقي. التحضير كان صارمًا، امتد لفترة طويلة، حتى أنني قضيت العيد بعيدًا عن عائلتي… يوم العيد كان يوم تدريب بالنسبة لي. إحساس الغربة في تلك اللحظات كان قاسيًا، لكنني تمسكت بالهدف. »

فرحة الفوز… وحقيقة المنافسة :

« فوزي بالمركز الأول لم يكن لحظة فرح فقط، بل إعلان لبداية مرحلة جديدة من التحدي والانضباط. في هذه الرياضة، لا يمكن توقع النتيجة، لأنك لا تعرف خصمك، لكن الانضباط والإصرار يمنحانك مؤشرًا على أنك تسير في الطريق الصحيح. »

كمال الأجسام في الجزائر: واقع مُرّ وآمال معلّقة :

« الواقع في الجزائر للأسف غير مشجع. الرابطات لا تولي اهتمامًا كافيًا، والممولون غائبون. هذه رياضة مكلفة تعتمد على الجانب المادي بالدرجة الأولى. لكن رغم ذلك، هناك تطور ملحوظ مؤخرًا، وظهور صالات رياضية مجهزة هو مؤشر إيجابي. »

شباب الجنوب… طاقة كامنة تنتظر من يراها :

« شباب الجنوب أثبتوا قدراتهم، ولديهم طاقات رهيبة في هذا المجال. كل ما نحتاجه هو دعم معنوي على الأقل. وإن لم نجده، فعلى كل رياضي أن يؤمن بنفسه ويشق طريقه رغم الصعوبات. »

الاستقبال… لحظة اعتراف :

« عائلتي استقبلتني بحرارة لا توصف، وجعلتني أشعر بأنني لست وحدي في هذا الطريق. كما أشكر بلدية رقان التي استقبلتني خارج ساعات العمل الرسمية، ووقف أصدقائي وأحبتي إلى جانبي… هذا السند هو ما يعطيني الدافع للاستمرار. »

كلمة أخيرة من البطل :

« أشكر من ساندني ولو بكلمة، ومن انتقدني فهو سبب من أسباب تطوري. أطلب من الله أن يحفظني وأهلي ومن يحبني، وأوصي كل شاب بأن يثق بنفسه ولا ينتظر دعمًا من أحد… ابحثوا عن الدافع داخلكم.

كما لا أنسى أن أشكر صفحات الدعم على مواقع التواصل، مدربي، فريقي، وعائلتي التي تصنع المستحيل لتجعل مني بطلًا في ظل التهميش. »

بعد هذا النجاح المستحق للبطل عبدالكريم بن سودان يعود الحديث مجددا عن الطاقات التي يزخر بها جنوبنا الكبير وضرورة الالتفات إليها واحتضانها لتمثيل الجزائر أحسن تمثيل ورفع الراية الوطنية في مختلف المحافل الدولية.

رابط دائم: eldjanoubelkabir.dz/myz9

زوارنا يتصفحون الآن

النيران تلتهم الغابات والمحاصيل في 172 حريقًا خلال يوم واحد

النيران تلتهم الغابات والمحاصيل في 172 حريقًا خلال يوم واحد

الديوان الوطني للأرصاد الجوية يُحذّر من أمطار رعدية وموجة حر

الديوان الوطني للأرصاد الجوية يُحذّر من أمطار رعدية وموجة حر

رئيس الجمهورية يستقبل سفير جمهورية فيتنام الاشتراكية في ختام مهامه بالجزائر

رئيس الجمهورية يستقبل سفير جمهورية فيتنام الاشتراكية في ختام مهامه بالجزائر

التحضير لقمة جزائرية إسبانية في أكتوبر المقبل

التحضير لقمة جزائرية إسبانية في أكتوبر المقبل

بنك الجزائر يسرّع إصدار بطاقات السفر الدولية

بنك الجزائر يسرّع إصدار بطاقات السفر الدولية

قد يهمك أيضاً

بلعمري يعود إلى مولودية الجزائر كإداري

بلعمري يعود إلى مولودية الجزائر كإداري

21 يوليو 2026
رابطة ورقلة الجهوية لكرة القدم..اختتام تربص نيل شهادة "كاف ب"

رابطة ورقلة الجهوية لكرة القدم..اختتام تربص نيل شهادة “كاف ب”

21 يوليو 2026
سبع منتخبات شاركت في كأس العالم.. لكنها لم تعد موجودة

سبع منتخبات شاركت في كأس العالم.. لكنها لم تعد موجودة

20 يوليو 2026
إسبانيا تهيمن على الجوائز الفردية لمونديال 2026

إسبانيا تهيمن على الجوائز الفردية لمونديال 2026

20 يوليو 2026
الجنوب الكبير ويب
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • الإشهار
  • الفريق
  • الخصوصية

الجنوب الكبيــر ويب موقع إخباري ليومية الجنوب الكبير الجزائرية المستقلة التي تأسست في 12 نوفمبر 2019، ومديرها العام الإعلامي: جانتي محمود

حساباتنا على شبكات التواصل

جميع الحقوق محفوظة  | الجنوب الكبير ويب © 2026 

Welcome Back!

Sign in to your account

اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني
كلمة المرور

هل نسيت كلمة المرور؟

أدرار: عبد الكريم بن سودان.. بطل الجزائر في كمال الأجسام بتونس

تحديدًا من مدينة رقان بولاية أدرار، يسطع نجم شاب لم يتجاوز 21 سنة، لكنه نجح في صنع بصمة خاصة في رياضة كمال الأجسام – صنف “الـ Men’s Physique »، رافعًا اسم الجزائر في المحافل الدولية. نلتقي بالبطل عبدالكريم بن سودان في حوار خاص يكشف لنا فيه عن بداياته، التحديات التي واجهته، تجربته الدولية بتونس، وواقع هذه الرياضة في الجزائر.
الشيخ رابح · 12 يوليو 2025 - 15:39 · حوار الجنوب الرياضي · أدرار
أدرار: عبد الكريم بن سودان.. بطل الجزائر في كمال الأجسام بتونس
المحتويات
  • البدايات: حلم كبير من مدينة صغيرة
  • الطريق لم تكن مفروشة بالورود :
  • الصعوبات… غياب الدعم وتهميش الجنوب :
  • حصيلة مشرفة: الذهب والفضة في أحضان الجزائر :
  • تجربة تونس الدولية: التحدي الكبير :
  • فرحة الفوز… وحقيقة المنافسة :
  • كمال الأجسام في الجزائر: واقع مُرّ وآمال معلّقة :
  • شباب الجنوب… طاقة كامنة تنتظر من يراها :
  • الاستقبال… لحظة اعتراف :
  • كلمة أخيرة من البطل :

البدايات: حلم كبير من مدينة صغيرة

« عن بداياته يقول عبد الكريم بن سودان المعروف بـ “كريمو”: منذ البداية، كانت لدي رؤية وطموح بعيد المدى. لم أكن أرى نفسي هاويًا فقط، بل بطلًا يشرّف الجزائر في رياضة الـ Men’s Physique. ورغم صغر سني، كنت أعلم أن الطريق لن تكون سهلة، لكن الشغف كان أقوى. »

الطريق لم تكن مفروشة بالورود :

« لم تكن الطريق سهلة أبدًا، بل مليئة بالصعوبات والعراقيل. المجتمع الذي نشأت فيه يفتقر للثقافة الرياضية، ولا يوجد دعم فعلي لرياضيي الجنوب. هذا الوضع أجبرني على مغادرة رقان والسفر بعيدًا عن عائلتي لتحقيق حلمي. »

الصعوبات… غياب الدعم وتهميش الجنوب :

ضيف الجنوب الكبير متحدثا عن الصعوبات التي واجهته: “البيئة المحيطة بي لم تكن مشجعة، بل كان التهميش واضحًا لرياضيي الجنوب. اضطررت للتضحية بالاستقرار العائلي، والابتعاد عن الأهل، من أجل التدريب والتحضير في ظروف أفضل. لكنني بالمقابل كسبت احترام الجميع، من الكبير إلى الصغير، وحافظت على صورتي النقية بفضل تربية والديّ. »

حصيلة مشرفة: الذهب والفضة في أحضان الجزائر :

وخلال إجابته عن مختلف الميداليات المتحصل عليه في هذه الرياضة أجاب: “الحمد لله، في البطولات الوطنية حققت ذهبيتين، فضية، وبرونزية. وعلى الصعيد العالمي، عدت بذهبية غالية، وما زال القادم أفضل بإذن الله. انتظروني في تحديات جديدة قريبة. »

صورة لبطل الجزائر عبد الكريم بن سودان خلال عرضه برياضة كمال الأجسام بتونس

تجربة تونس الدولية: التحدي الكبير :

« بطولة تونس لم تكن مجرد تجربة، بل تحدٍ حقيقي. التحضير كان صارمًا، امتد لفترة طويلة، حتى أنني قضيت العيد بعيدًا عن عائلتي… يوم العيد كان يوم تدريب بالنسبة لي. إحساس الغربة في تلك اللحظات كان قاسيًا، لكنني تمسكت بالهدف. »

فرحة الفوز… وحقيقة المنافسة :

« فوزي بالمركز الأول لم يكن لحظة فرح فقط، بل إعلان لبداية مرحلة جديدة من التحدي والانضباط. في هذه الرياضة، لا يمكن توقع النتيجة، لأنك لا تعرف خصمك، لكن الانضباط والإصرار يمنحانك مؤشرًا على أنك تسير في الطريق الصحيح. »

كمال الأجسام في الجزائر: واقع مُرّ وآمال معلّقة :

« الواقع في الجزائر للأسف غير مشجع. الرابطات لا تولي اهتمامًا كافيًا، والممولون غائبون. هذه رياضة مكلفة تعتمد على الجانب المادي بالدرجة الأولى. لكن رغم ذلك، هناك تطور ملحوظ مؤخرًا، وظهور صالات رياضية مجهزة هو مؤشر إيجابي. »

شباب الجنوب… طاقة كامنة تنتظر من يراها :

« شباب الجنوب أثبتوا قدراتهم، ولديهم طاقات رهيبة في هذا المجال. كل ما نحتاجه هو دعم معنوي على الأقل. وإن لم نجده، فعلى كل رياضي أن يؤمن بنفسه ويشق طريقه رغم الصعوبات. »

الاستقبال… لحظة اعتراف :

« عائلتي استقبلتني بحرارة لا توصف، وجعلتني أشعر بأنني لست وحدي في هذا الطريق. كما أشكر بلدية رقان التي استقبلتني خارج ساعات العمل الرسمية، ووقف أصدقائي وأحبتي إلى جانبي… هذا السند هو ما يعطيني الدافع للاستمرار. »

كلمة أخيرة من البطل :

« أشكر من ساندني ولو بكلمة، ومن انتقدني فهو سبب من أسباب تطوري. أطلب من الله أن يحفظني وأهلي ومن يحبني، وأوصي كل شاب بأن يثق بنفسه ولا ينتظر دعمًا من أحد… ابحثوا عن الدافع داخلكم.

كما لا أنسى أن أشكر صفحات الدعم على مواقع التواصل، مدربي، فريقي، وعائلتي التي تصنع المستحيل لتجعل مني بطلًا في ظل التهميش. »

بعد هذا النجاح المستحق للبطل عبدالكريم بن سودان يعود الحديث مجددا عن الطاقات التي يزخر بها جنوبنا الكبير وضرورة الالتفات إليها واحتضانها لتمثيل الجزائر أحسن تمثيل ورفع الراية الوطنية في مختلف المحافل الدولية.

أأ
فيسبوك إكس واتساب تيليجرام
أأ
فيسبوك إكس واتساب تيليجرام
تم نسخ الرابط ✓
لا يتوفر إصدار صوتي حالياً
أ أ
فيسبوك إكس واتساب تيليجرام
0:00 / 0:00
هذا الصوت مولد آلياً بالذكاء الاصطناعي، وقد يحتوي على أخطاء بالنطق