دعت وزارة الصحة،اليوم الاثنين،في بيان لها ,المواطنين إلى توخي الحذر والالتزام بالإجراءات الوقائية،لتجنب الإخطار المتعلقة بموجة الحر،التي تشهدها أغلب ولايات الوطن.
وأوضح البيان أنه تبعا للارتفاع في دراجات الحرارة بأغلب ولايات الوطن،توصي وزارة الصحة إلى توخي الحذر و إتباع الإجراءات الوقائية لتجنب الأخطار المتعلقة بموجة الحر و كيفية التعامل مع مثل هذه الظروف الجوية،سيما لدى فئة الأطفال والمسنين وذوي الأمراض المزمنة،الفئة الأكثر عرضة لخطر الحر.
وفي هذا الإطار دعت الوزارة المواطنين إلى “الالتزام بجملة من الإجراءات على غرار غلق المصاريع والشبابيك الخارجية و الستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرضة لأشعة الشمس مع الإبقاء على النوافذ مغلقة وكذا تجنب الخروج في الأوقات الأشد حرا”.
ونبهت الوزارة أيضا أنه،إذا كان الخروج “ضروريا،فليكن في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء”،كما تنصح بشرب كميات كافية من الماء مع تفادي المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر أو مادة الكافيين وتفادي النشاطات الخارجية على غرار ممارسة الرياضة والبستنة”.
وأثناء موجة الحر الشديدة،دعت الوزارة إلى الانتباه إلى أعراض آلام في الرأس،الرغبة في التقيؤ وعطش شديد،إلى جانب ارتفاع “غير عادي” في درجة حرارة البشرة،معالإحمرار،الجفاف وتشوش ذهني”،مبرزة أن هذه الأعراض تشير إلى “الإصابة بضربة حر”،ما يستدعي التصرف بسرعة،من خلال الاتصال بالإسعاف،وفي انتظار وصوله ينقل الشخص الذي يظهر عليه أحد هذه الأعراض إلى مكان بارد ورشه بالماء أو تغطيته بقماش مبلل وتهويته وتمكينه من شرب الماء.
